Lépj előre, légy Önmagad!

Mindannyiunk életében elérkezhet az a pillanat, amikor úgy érezzük akadályba ütköztünk és nem találjuk a megoldást.

Hiszek abban, hogy a kulcs konfliktusaink, elakadásaink áthidalásához bennünk rejlik.

Ennek megtalálásában tudok támogatást nyújtani.

Rólam

Széll Eszter vagyok, pszichológiai tanulmányaimat az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végeztem és azóta is folyamatosan képzem magam, hogy a lehető legteljeskörűbb segítséget nyújthassam.

Munkám során minden esetben arra törekszem, hogy támogassam a hozzám fordulókat a nehézségeik leküzdésében és segítsek megtalálni az egyensúlyt a mindennapi kihívások közepette is.

Hiszem, hogy mindenki képes a fejlődésre és a változásra, ha megfelelő támogatást kap. Ezért nagy hangsúlyt fektetek az empátiára, a biztonságos légkör megteremtésére, és arra, hogy a klienseim a saját erőforrásaikat felismerve találják meg a megoldásokat a problémáikra.

Személyre szabottan közelítek meg minden hozzám fordulót, figyelembe véve az egyéni igényeket, élethelyzeteket.

A fő cél, a közös munka vezérfonala az egyéni fejlődés és a saját megoldások megtalálása.

A hozzám fordulókat várom szeretettel Nyíregyházán személyesen és online konzultáció keretei között is.

Miben segíthetek?

Stresszkezelés

Konfliktushelyzetek
(családi, párkapcsolati, munkahelyi)

Szorongásoldás

Önértékelés, önbizalom

Szakmai kiégés

Döntéshelyzetek (pályaválasztás, párválasztás, élethelyzetek)

Folyamat, ülések

Hogyan néz ki a közös munka?

Az első lépés, hogy közösen átbeszéljük, mik is azok a problémák, kérdéskörök amik Téged foglalkoztatnak és megbeszéljük, én hogyan tudok segíteni.

Ezután kezdődhet ezen témák körüljárása, megvizsgálása és ezáltal a megértés és a változás elindítása, elérése.

A folyamat végén feltérképezzük, milyen változásokat hozott a közös munka és szükség esetén kijelölünk további célokat, irányokat.

Mivel mindenki egyedi és különböző, ezért a folyamat hossza is egyénenként eltérő, általában 6-24 ülés közé esik.

Egy alkalom 60 perc időtartamú és személyes vagy online formában zajlik.

Óradíjaim

Személyes konzultáció

Időtartam: 60 perc

Díj: 15 000 Ft

Online konzultáció